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Rv: [clinicaypsicopatologia] La soledad impacta en los genes y baja las defensas- Perfil

Publicado el 15 de Octubre, 2007, 18:33. en General.
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Jorge Garaventa <consultorio@cpsnet.com.ar> escribió:
De: "Jorge Garaventa" <consultorio@cpsnet.com.ar>
A: "Clinicaypsicopatologia" <clinicaypsicopatologia@elistas.net>
Fecha: Sun, 14 Oct 2007 23:54:06 -0300
Asunto: [clinicaypsicopatologia] La soledad impacta en los genes y baja las defensas- Perfil

Produce cancer e infartos

La soledad impacta en los genes y baja las defensas

Diversos estudios científicos ya habían mostrado que aquellos que viven
aislados sufren tasas de mortalidad más altas que quienes tienen compañía.
Ahora, un estudio de la Universidad de California probó que el sentirse solo
altera el sistema inmune a nivel genético, algo que eleva el riesgo de
sufrir enfermedades como males cardíacos, infecciones y cáncer.

Por Andrea Gentil

Estado animico. Tiene una relación estrecha con el sistema inmune. Los
solitarios se enferman más.

"Demostramos que el impacto biológico de la soledad se mete dentro de los
procesos internos más básicos del organismo, en la actividad misma de
nuestros genes." Así le resumió a PERFIL Steve Cole, miembro del Centro de
Psiconeuroinmunología de la Universidad de California, la clave de su
investigación sobre los efectos del aislamiento social que acaba de publicar
en el Journal Genome Biology.
"Nos topamos con que los cambios en la expresión genética dentro de las
células relacionadas con el sistema inmune se vinculan de manera específica
con la experiencia subjetiva que las personas tienen de su soledad. Y estas
diferencias son independientes de otros factores de riesgo como el estado de
salud, la edad, el peso y el uso de medicamentos. Es más: los cambios son
incluso independientes del tamaño objetivo de la red social de esa persona",
explicó el autor principal del estudio. Es en este punto donde se encuentra
uno de los mayores logros de esta investigación: la demostración de que la
sensación de soledad es más perjudicial que la soledad en sí misma.
"Que hay vías nerviosas puntuales que se ligan con los afectos y que
producen efectos sobre zonas como la médula ósea, donde se generan los
glóbulos blancos y rojos, es algo que se viene estudiando. Muchas de estas
vías tienen que ver con el sistema autoinmune, con los mecanismos
inflamatorios que ponen en marcha la activación de los glóbulos blancos ante
lo que perciben como una amenaza", señaló el argentino Juan Manuel Bulacio,
médico psiquiatra y presidente de la Fundación de Investigación en Ciencias
Cognitivas Aplicadas (ICCAp). "Pero lo más interesante de esta investigación
es que muestra lo fundamental que es el significado que una persona le da a
la soledad, la demostración de la relación entre el estado anímico y las
defensas del organismo."
En ese sentido, Cole es puntual y directo: "Los resultados no dependieron ni
dependen de a cuánta gente conoce alguien, sino de a cuánta gente alguien
siente cerca suyo en determinado momento".
El estudio. Para llevar a cabo su experimento, los investigadores reunieron
a un grupo de voluntarios y los dividieron en dos: por un lado, juntaron a
los seres que carecían de relaciones personales a todo nivel (pareja,
familia, amistades); personas que, según Cole, "durante cuatro años seguidos
dijeron: 'Realmente no hay nadie que sienta muy cercano'". Y por el otro, a
quienes vivían una vida más acompañada.
A partir de ahí, se le tomaron muestras de sangre a cada voluntario y los
expertos estudiaron la actividad de los genes de las células del sistema
inmune (los glóbulos blancos), que protegen tanto de virus y bacterias como
de otros organismos peligrosos para él, ya sean moléculas externas o
internas.
Así, se estudiaron y compararon 22.000 genes humanos, y fue entonces cuando
se comprobó que 209 transcripciones de los genes se expresaban de manera
diferente entre los dos grupos. Entre los solitarios, las alteraciones
genéticas fueron tales que 78 de esas transcripciones estaban
sobreexpresadas (sobretrabajando), y que otras 131 no se expresaban o
estaban por debajo de los niveles normales. Para ser más claros: "Los
leucocitos o glóbulos blancos de la sangre aparecían como remodelados en
quienes están y se sienten crónicamente solos", explicó Cole.
Lo que vale son las sensaciones; la conformación de lo que es una persona
está en los genes. "Pero hay cosas -advirtió Bulacio- que a veces se
expresan y a veces no; es decir que están latentes, y lo mental será lo que
influya sobre la posibilidad de que se transformen o no en un hecho", dijo.
Y agregó: "Hoy se habla del 'apoyo social percibido'. Hay gente que está
acompañada y que, sin embargo, percibe que no es querida; son personas que
tienen una distorsión cognitiva que las lleva a minimizar el apoyo afectivo
que puedan tener", puntualizó el experto, que acaba de escribir Soledades en
venta, una novela que trata, precisamente, sobre la soledad.
Cuerpo-mente. John Cacioppo, psicólogo de la Universidad de Chicago y colega
de Cole en la investigación, lleva años estudiando los efectos de la soledad
sobre la salud en un grupo de personas que le permitieron hurgar en su vida
social y sanitaria. De hecho, Cacioppo publicó en agosto los resultados de
un trabajo que muestra cómo las malas experiencias en el organismo de los
solitarios se acumulan con el tiempo y se unen al estrés y las desgracias
inevitables de la vida. Esto es lo que baja las defensas y llama a las
enfermedades tanto de origen externo (como una vulgar gripe) como interno
(enfermedades autoinmunes, aquellas en las que las propias células del
organismo atacan a la persona).
Pero no todo es negro. Cole y los suyos también ven el lado bueno del
asunto: "Estos resultados nos permiten conocer los blancos moleculares hacia
los cuales debemos dirigir nuestros esfuerzos a la hora de bloquear los
efectos adversos de la soledad".

SE CONFIRMA UNA SOSPECHA CIENTÍFICA Y POPULAR

Ya en el año 2003 Eric Loucks, investigador de la Escuela Pública de
Medicina de la Universidad de Harvard (EE.UU.), había demostrado que los
hombres solitarios, con pocas relaciones interpersonales, tienen más riesgo
de padecer enfermedades cardíacas. Y también halló que el aislamiento se
vinculaba a un aumento en los niveles de ciertos componentes de la sangre.
"El aislamiento social influye sobre moléculas vinculadas con los procesos
inflamatorios. Estos estudios muestran cómo la soledad influye en nuestra
salud", aseguró Loucks.
Otro pool de investigadores, esta vez de la Universidad de Wisconsin y del
King's College de Londres, publicaron en la prestigiosa revista JAMA que los
chicos solitarios tienen, cuando adultos, más riego de padecer enfermedades
cardiovasculares. En ese caso, los hallazgos señalaron que el aislamiento y
la soledad afectan a los niños tanto en lo psicológico como en lo físico.
Avshalon Caspi, de Wisconsin, se tomó el trabajo de seguir a nada menos que
1.037 chicos desde que nacieron hasta que cumplieron 26 años. Y encontró que
los solitarios eran mucho menos saludables y que cuanto más solos se
sentían, peor estado de salud registraban.
La cosa no termina aquí. También se ha comprobado que la soledad aumenta el
peligro de padecer mal de Alzheimer. Más concretamente, que las personas que
están y que se sienten solas tienen dos veces más posibilidad de desarrollar
el tipo de demencia que desencadena dicha enfermedad.

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Jorge Garaventa
jorgegaraventa@hotmail.com.ar
MSN jorgegaraventa@hotmail.com
www.jorgegaraventa.com.ar

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