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22 de Julio, 2007


El amor tantrico ( enviado por Norberto)

Publicado el 22 de Julio, 2007, 19:06. en General.
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El Amor Tántrico


Siva dijo...



El sexo es la energía básica... El Tantra, la aprovecha, la
transfroma...



En el instante del amor, el pasado y el futuro no existen. El amor te
abre al infinito, a la eternidad de la existencia.



El sexo transferido a la cabeza es sexualidad; pensar acerca de ello
es sexualidad. Vivirlo es muy distinto. Cualquier cosa vivida
totalmente te lleva más allá... no tengas miedo a nada ¡vívelo!



Cuando se suprime el corazón, se crean necesidades simbólocas... se
crean falsas necesidades. Y estamos llenos de falsas necesidades; por
eso no estamos satisfechos.



Al comienzo de la unión sexual, mantén la atención en la llama inical
y consérvala; evitando los rescoldos del final.



Cuando en el abrazo se agiten tus sentidos, cual hojas de un árbol,
adéntrate en ese estremecimiento.



Cuando haces el amor, estás haciendo el amor con tu propia
existencia. La mujer es solamente una puerta, el hombre es solamente
una puerta. El otro es solamente una puerta al todo.



Cuanto más sensible seas, más vivo estarás; cuanto más vivo estés,
más vida entrará en tu ser interior.



¿Qué hay de malo en gozar de ti mismo? ¿Qué hay de malo en ser feliz?
Si hay algo malo está en tu infelicidad, porque la persona infeliz
siempre crea infelicidad a su alrededor. ¡Sé feliz!



El sexo solo es el principio no el fin. Pero si te pierdes en el
principio, también te perderás el final.



Hay dos clases de clímax, dos tipos de orgasmo. La excitación tiene
que utilizarse para ambos; o bien te mueves hacia la cúspide de la
excitación o hacia el valle de la relajación.



Los ideales no pueden desarrollar tus posibilidades, solamente la
experiencia, el conocimiento de lo real puede ayudarte.



En el amor tienes una posibilidad natural de rendirte. Ríndete y
síéntelo; entonces deja que se extienda a todas las dimensiones de tu
vida.


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Refrescando conceptos: QUE ES LA EYACULACION PRECOZ?

Publicado el 22 de Julio, 2007, 0:18. en General.
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LA EYACULACIÓN PRECOZ (EP)

La eyaculación precoz es la causa principal por la que muchas parejas
no gozan plenamente en sus relaciones sexuales. Muchos hombres darían
cualquier cosa por llegar a controlar su eyaculación perfectamente,
pero no saben el modo de conseguirlo.

¿Que es la Eyaculación Precoz?

La eyaculación precoz no es definida del mismo modo por todos los
autores, pero podríamos decir que es la incapacidad de controlar la
eyaculaciónn en el hombre.

Algunos autores afirman que un hombre tiene eyaculación precoz si no
resiste 30 segundos (otros ponen el límite entre 30 segundos y 7
minutos) después de la penetración vaginal.
A la consulta sexológica acuden a veces pacientes que creen no tener
eyaculación precoz, porque nunca eyaculan antes de la penetración.

La falta de control de la eyaculación se convierte en un problema
grave cuando el hombre no resiste por lo menos un tiempo razonable,
es decir, lo suficiente para que la mujer quede satisfecha.

La eyaculación precoz o rápida supone una falta de disciplina
corporal; en consecuencia, todo hombre puede conseguir mediante un
adiestramiento adecuado que su eyaculación sea un acto totalmente
voluntario.

¿A qué se debe la eyaculación precoz?

En primer lugar debemos aclarar que la eyaculación precoz no es una
enfermedad ni algo con lo que algunos hombres han nacido.
La causa de la eyaculación precoz no es la edad, ni la falta de
experiencia, ni la mucha excitación sexual o hipersensibilidad
sexual. La eyaculación precoz no se debe tampoco a algo físico, como
problemas de frenillo, de fimosis, de testículos, de próstata,
debilidad de un nervio o sensibilidad en el glande.

Las causas de la eyaculación pueden ser muy variadas, y deberse a
falta de información o preparación al iniciar las relaciones
sexuales, al estado de ansiedad o inseguridad originado por otro
problema sexual (como la impotencia), o a la falta de interés en
prolongar el coito, a haberse convertido la eyaculación en un reflejo
condicionado, etc.

Por consiguiente, el diagnóstico de la eyaculación precoz no precisa
análisis de orina, de sangre, de semen, ecografías, o inyecciones, ni
nada parecido.

¿Cómo controlar la eyaculación precoz?

Muchos hombres piensan que la eyaculación precoz se pasa con la edad
o a medida que el hombre tiene más experiencia sexual. La realidad es
que el hombre que no controla su eyaculación puede continuar así toda
la vida, lo que le puede crear una gran frustración. Cada vez que le
sucede lo vive con más frustración y ansiedad, lo que indudablemente
influye en la relación con su pareja. Esto es tanto más lamentable
cuanto que la eyaculación precoz tiene solución casi en el 100 % de
los casos.

En cuanto al tratamiento, un control perfecto de la eyaculación no se
consigue mediante:

- Consejos, charlas o terapia de grupo
- Ni con ninguna inyección, pastilla, medicamento, pomada, cápsulas,
esprais, hormonas, vitaminas o a productos farmacológicos;
- Ni con intervenciones, operaciones de fimosis, o tratamiento de
próstata,
- Ni con aparatos o instrumentos sofisticados.
El único tratamiento científico, serio y eficaz de la eyaculación
precoz es a través de un aprendizaje mediante ejercicios y técnicas
muy concretas que debe aprender el hombre, y practicar solo o con su
compañera, si la tiene.


La experiencia nos confirma que si el hombre sigue con rigor nuestro
método, incluso aunque no haya logrado aún realizar el coito por
eyacular antes -como es el caso de algunas personas-, conseguirá
tener una relación normal, es decir, una preparación prolongada y una
penetración con perfecto control de la eyaculación.

El eyaculador precoz como tal, es una persona que presenta un estado
de ansiedad permanente, de la misma forma que siempre va rápido a
hacer las cosas, nunca tiene tiempo de nada, necesita hacerlo todo al
mismo tiempo etc. también eyacula al mismo tiempo. Es decir, expulsa
su ansiedad de cualquier forma. Se asocia mucho la eyaculación
prematura a una forma de ser y a una forma de vivir, esto es en
conceptos globales, no todos actúan de esta forma.

Para los hombres, la eyaculación precoz es con frecuencia responsable
de una falta de motivación para los actos sexuales, una
desvalorización de su propia imagen y la evolución puede llegar a una
impotencia psicológica. Para la mujer la eyaculación precoz de su
compañero puede también llegar a una falta de motivación para hacer
el amor, una ausencia del orgasmo y puede evolucionar hasta una
frigidez secundaria. Para la pareja, la evolución se dirige sobre la
ruptura de la comunicación afectiva, sensual y erótica, lo que
conduce a menudo a una separación de la misma.

Para entender mejor la eyaculación precoz, hay que decir algo sobre
la fisiología de la eyaculación, que se produce al cabo de la fase de
excitación y que está compuesta de dos periodos:

- Un periodo inmediatamente de pre-eyaculación que corresponde a la
puesta en tensión del esperma dentro de las vías genitales
posteriores. Durante este corto periodo la excitación sexual ya es
reversible y el hombre puede aprender a reconocer ese límite y
prevenir la fase siguiente y expulsiva que es irreversible.

- Un periodo de eyaculación propiamente dicha, que corresponde a las
contracciones expulsivas de las vías genitales, y que llega a la
expulsión del esperma. Este periodo corto es irreversible e
incontrolable.

El tratamiento hecho para ti resulta de esa fisiología : es de tipo
comportamental y contiene ejercicios con dificultades progresivamente
crecientes. Estos ejercicios te permitirán, etapa por etapa,
siguiendo tu ritmo, acostumbrarte a las excitaciones cada vez más
fuertes y de reconocer el momento en el cual deberás abandonar tu
excitación. De este modo progresivamente aprenderás a dominar tu
excitación y sobre todo a controlar el momento en que tú con tu
pareja decides eyacular. Las terapias comportamentales se funden en
el hecho de que la recepción de mensajes negativos de forma repetida,
unido a una mala actitud ante los acontecimientos cotidianos,
desemboquen con frecuencia en problemas sexuales. La terapia
conductista tendrá que modificar progresivamente este comportamiento
negativo con ejercicios comportamentales, a fin de volver a una
conducta positiva.

La eyaculación precoz nunca se arregla con el tiempo, es necesario
empezar un tratamiento lo antes posible, lo que te ayudará, sin duda
alguna, a resolver tu problema.


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