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6 de Abril, 2006


Rv: [eyaculacionprematura] medios de comunicaciòn y debut sexual

Publicado el 6 de Abril, 2006, 23:52. en General.
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Flavio Sorichetti <acoster2000@yahoo.com.ar> escribió:
A: eyaculacionprematura@gruposyahoo.com.ar
De: Flavio Sorichetti <acoster2000@yahoo.com.ar>
Fecha: Wed, 5 Apr 2006 12:54:35 -0300 (ART)
Asunto: [eyaculacionprematura] medios de comunicaciòn y debut sexual

Hola
Creo que es importante tener en cuenta que aparte del bombardeo de imagenes sexuales hay otros factores que ademas influyen sobre la iniciaciòn sexual. Pero me parece muy adecuado el tomar conciencia sobre los efectos de esta sobre estimulacion. Coincido que se produce un aumento de las ganas que lleva a una iniciaciòn mas temparana. Pero creo que no solamente los chicos tienen sexo con compañeritas o amigas de su edad. En muchos casos todavìa hoy muchos adolescentes recurren a profesionales para su debut. Un dato del servicio de adolescentes del hospital de clinicas mostraba que el 40% de los adolescentes habìa debutado con una prostituta, y eran chicos de 15 años.
La principal consecuencia es el alto numero de embarazos adolescentes que tiene nuestro paìs, y el elevado numero de muertes en abortos ilegales entre las adolescentes. Otra consecuencia que sufren por lo general las mujeres y que en parte es causada por la mala calidad de la informaciòn sexual que reciben los adolescentes. La idea que se difunde es que no es necesario conocer nada sobre tecnicas de sexualidad, sobre todo el tema de juegos previos. Y esto lleva a que muchas mujeres tengan iniciaciones sexuales insatisfactorias por que sus compañeros no supieron estimularlas para que ellas tambien gozen
Otra consecuencia que tiene esta sobre estimulaciòn sobre los adolescentes es que los lleva a buscar bajar su exitaciòn masturbandose, cosa que no tiene nada de negativo, pero hay formas de masturbarse que influyen en que una persona desarrolle una disfuncion sexual(el acostumbrarse a eyacular rapidito, o parar y arrancar o tener un patron atipico de masturbaciones). Sea eyaculacion Precoz o retrdada. Ademàs de en adolescentes con dificultades sociales la masturbaciòn puede reforzar tendencias al aislamiento.
Creo que es un tema del que lamentablemente los padres no tienen conciencia o no saben como ayudar a sus hijos. Y el Estado tampoco hace nada. Creo que en parte lo que no se quiere es perjudicar a la gran cantidad de Programas Revistas y canales de Aire y Cable e internet que ganan dinero ofreciendole material estimulante a los adlescentes y no tanto.
Esta es mi opinion como siempre me gustaria que me dieran otras visiones asi me enriquezco yo y los demas
Besos Flavio
 
 
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Debes luchar todos los dias
para vencer la Eyaculacion Precox
Debes enfrentarte y vencerla,muchos lo han hecho
porque tu no podrias?

Hay mcuho para aprender
hay mucho para curar
NO TE RINDAS!!




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Norberto Litvinoff
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envejecimiento y sexualidad

Publicado el 6 de Abril, 2006, 23:07. en General.
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ENVEJECIMIENTO Y SEXUALIDAD

Todavía se cree que las personas mayores pierden el interés por la
sexualidad o no deben mantener relaciones sexuales, a causa de la edad y de
sus condiciones físicas; pero no tiene por qué ser así, dado que
aquella no es un impedimento para llevar una sexualidad activa y feliz.
Así pues, la vida sexual no termina, aunque se produzcan ciertos
cambios en la respuesta sexual, debido al paso de los años, a los
medicamentos, a alguna enfermedad o a la propia angustia y preocupación por el
desempeño sexual.

A partir de los cincuenta, los cambios hormonales experimentados por
los hombres son menos significativos que los de las mujeres. En algunos
varones, se pueden presentar disminuciones del deseo sexual (libido), y
las respuestas sexuales se pueden volver más lentas y menos intensas.
Esto puede deberse a la reducción del nivel de testosterona, aunque
también puede ser el resultado de cambios sociales o sicológicos
relacionados con el envejecimiento (como la falta de una compañera deseosa),
enfermedades como el párkinson, la depresión, la diabetes, la demencia, la
hipertensión y el uso de algunos medicamentos.
A medida que el hombre envejece, hay una reducción gradual de la
producción de testosterona, que da lugar también a que en las eyaculaciones
haya menos semen y menos espermatozoides, pero aun así, el varón sigue
produciendo testosterona, semen y espermatozoides hasta el final de su
vida.



La fertilidad varía de hombre a hombre, y la edad no es por si misma un
determinante de predicción de la fertilidad masculina.
Existe la creencia popular de que las personas que moderan su actividad
sexual durante la juventud disfrutan de una vida sexual más larga. Pero
esta afirmación, carente de bases científicas, es errónea, puesto que
los estudios han demostrado que aquellos quienes han sido más activos y
mantenido una práctica sexual continua y equilibrada, probablemente
disfrutarán de una mayor capacidad de respuesta sexual en años
posteriores.

Con los años, el hombre tiene mayor dificultad para lograr y mantener
una erección, existe la necesidad de una estimulación más prolongada,
tanto para obtener una buena erección como para llegar al orgasmo.

No obstante, también es cierto que la disfunción eréctil es más común a
medida que envejecemos; con frecuencia, ésta es el resultado de un
problema orgánico o psicológico y no por el simple hecho de envejecer. Se
estima que el 90% de los casos de impotencia tienen una causa orgánica y
no psicológica.

Algunos medicamentos (especialmente los utilizados para tratar la
hipertensión y algunas otras afecciones) pueden hacer que un hombre sea
incapaz de tener o mantener una erección que sea suficiente para una
relación sexual. Asimismo, las enfermedades, como la diabetes mellitus, con
sus consecuencias neurológicas y vasculares, pueden causar impotencia.

Para las personas de la tercera edad, es recomendable realizar un
chequeo anual para comprobar su estado de salud general. Es bastante
frecuente entre los varones sufrir problemas de próstata, cuyo crecimiento
puede dificultar la micción. Esta anomalía se puede resolver fácilmente
por medio de la intervención quirúrgica.

En las mujeres, por lo general, el deseo sexual nunca se pierde, al
contrario, en muchas de ellas se aumenta y permanece adecuadamente, lo que
permite a las parejas o a los individuos mantenerse con una suficiente
capacidad para sostener relaciones sexuales.

Entre las causas más importantes de disminución del deseo sexual entre
parejas establecidas es la separación de ellas, en general por viudez,
especialmente en la mujer, la cual puede anular por completo la libido.

Otro factor importante en ella, que puede modificar el deseo sexual, es
el aparecimiento de la menopausia. Algunas mujeres, pocas por supuesto,
se sienten liberadas de la posibilidad de la maternidad y aumentan
tanto su deseo como su expresión sexual; otras, que ejercitan muy poco su
sexualidad o no disfrutan de ella, encuentran la excusa perfecta para
suspender sus relaciones sexuales de manera definitiva. En estos casos,
es un problema para la pareja la manera cómo el hombre expresará su
sexualidad. Es muy relevante señalar que las mujeres regulan su deseo
sexual, gracias a una hormona que se produce en pequeñas antidades en las
glándulas suprarrenales (testosterona) y que es idéntica a la masculina.
Como la glándula suprarrenal no envejece, el deseo puede persistir
siempre, pues jamás dejará de producir esta pequeña cantidad de
testosterona.

La lubricación en la mujer es uno de los fenómenos que más afecta la
calidad de las relaciones sexuales, pues la vagina, antes de la
menopausia, es elástica, tersa y muy húmeda. Esta humedad aumenta durante la
excitación y el coito, y permite una relación satisfactoria. Este fenómeno
se produce gracias a la acción de las hormonas que provienen del
ovario, básicamente a los estrógenos.

En la mujer, la postmenopausia es la manifestación de la disminución de
la función del ovario. Al disminuir o desaparecer estas hormonas
(estrógenos), se causa un debilitamiento en la capacidad de lubricación y
humectación vaginal; en muchas ocasiones, se llega a tener una vagina muy
seca, sin elasticidad, muy rígida, lo cual determina que las relaciones
sexuales se tornen dolorosas y, algunas veces, imposibles.

En un buen grupo de mujeres que mantienen una vida sexual activa, este
fenómeno no se da e incluso, en edades muy avanzadas, pueden mantener
una lubricación vaginal aceptable que les permite tener una relación
sexual placentera; esto se produce gracias al hecho de que las glándulas
suprarrenales pueden sustituir la función del ovario. Las mujeres
guardan su capacidad de tener orgasmos incluso en edades muy avanzadas, aun
más allá de los setenta años. Existen muchos estudios científicos
realizados por famosos sexólogos que han estudiado este fenómeno, y que
certifican esta cualidad de la mujer. Podemos mencionar Kinsey, Masters y
Johnson, Pfeiffer, Kaplan, entre muchos otros.

El periodo refractario: se denomina así al espacio que transcurre entre
un orgasmo y otro; esto, en la mujer, es casi inmediato, pues una mujer
que llega a tener otro orgasmo y continúa siendo estimulada sexualmente
puede llegar a tener otro de manera casi inmediata, y luego un tercero,
etc. Este hecho depende de la calidad de excitación, el estado anímico
y la predisposición de ella. Esta cualidad se mantiene toda la vida.

Otro aspecto que afecta notoriamente la vida sexual en la senectud de
la mujer lo constituye la pérdida del tono de los músculos púbicos y de
la vagina, lo que conduce a que tanto el útero como la vejiga puedan
“salirse” de su posición. A esto se le llama prolapso vaginal, prolapso
vesical o prolapso uterino, dependiendo de cuál estructura se colapse.

Una descolocación de cualquiera de estas estructuras dificulta la
relación sexual, además, puede aumentar el riesgo de problemas como
incontinencia por estrés (filtración de la orina). La mayoría de los prolapsos
se pueden corregir quirúrgicamente.

También se recomienda que aquellas parejas que tengan algún
inconveniente relacionado con el funcionamiento sexual, se realicen un examen
médico para obtener un diagnóstico y poner en marcha el tratamiento
adecuado.

Finalmente, es preciso recordar que el sexo es mucho más que el coito,
y que la realización de éste no es imprescindible para la obtención de
placer. Otras actividades sexuales sirven de igual forma para la
expresión física del afecto y la ternura. Las parejas pueden aprender nuevas
técnicas de excitación para incrementar el placer de ambos. Hoy
contamos con excelentes alternativas farmacológicas que permiten tratar la
disfunción eréctil, así como también existen tratamientos eficaces para
corregir aquellas alteraciones que predisponen a ella; el objetivo del
tratamiento médico radica en mejorar la salud y la calidad de vida sexual
en las parejas. Consulte con su médico.

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EL SENDERO DEL TANTRA SEXUAL:Amar lentamente.-

Publicado el 6 de Abril, 2006, 13:23. en General.
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Queridos amigos,desde Barcelona les escribo donde he llegado invitado a dar unos cursos sobre el Tantra sexual y la Espiritualidad de Oriente.-Este trabajo que les envio es muy bueno y les ruego a todos mis co-moderadores extremar esfuerzos
para que la importante tarea que estamos haciendo en pos de una Sexualidad mas Adecuada se mantenga y se sostenga estos dias que estare afuera de Buenos Aires.-Desde esta bella Barcelona un abrazo
a todos y seguir trabajando en nuestras metas.-
 
Lic Norberto Litvinoff

Tantra-Amar lentamente
 
El Tantra es una de las pocas técnicas que permite prolongar las relaciones sexuales sin disminuir el placer ni la embriaguez.

Como comparte gran parte de sus principios con el yoga, el Tantra sigue algunos rituales a través de los cuales se puede conseguir una unión mágica con el otro, que implica una fusión física y espiritual tan potente que la intensidad de los orgasmos son multiplicados por diez y recorren todo el cuerpo. Por esta misma razón, el Tantra está muy unido al éxtasis.

¿Qué es el Tantra?
Es un conjunto de textos y ritos religiosos hinduistas en los que se explica la filosofía del ritual tántrico, que incluye la práctica del sexo consciente como camino para potenciar la sensibilidad humana y focalizar toda la energía en una satisfacción mutua.

Esto quiere decir, que es necesario disfrutar el sexo paso a paso, segundo a segundo, sin pensar en lo que vendr! á: el orgasmo. Si sólo nos focalizamos en la obtención de este fin, no nos permitimos disfrutar el presente y lo que nos hace sentir.

Por eso, los tantristas más puros descartan la eyaculación, pues consideran que es un derroche de energía, por lo que una vez al mes es suficiente para hacerlo.

Sin embargo, llevar a cabo el sexo tántrico original significa tener tiempo para meditar, para aprender a respirar y sentir cada una de las sensaciones fisiológicas que nos provoca la relación. Esto, claramente, es algo muy difícil de conseguir en nuestra era actual, por lo que el sexo tántrico se ha ido acomodando a nuestros tiempos.

Sexo paso a paso
1.- Lo menos de sexo posible
Éste es un principio básico del tantrismo puro. Para ellos lo mejor es practicar sexo una vez al mes, para así acumular energía sexual.
Si consideras que esto es una exageración, al menos prueba dejando pasar algunos días para así aumentar el deseo. Ésta es la técn! ica ideal para aquellas parejas que han perdido un poco el int! erés sex ual o que han caído en la rutina.

2.- El sexo se practica en el lugar adecuado
Es necesario convertir el dormitorio en un templo para el amor. Es decir, ilumina con velas blancas, pon muchas flores frescas y tengan a mano aceites y cremas ideales para los masajes. Ambienta también con música especial y prepara frutas y jugos refrescantes para los “intermedios”. Además, desconéctense del mundo y no permitan que nada los moleste.

3.- Aprendan a respirar
Olvídense de las palabras y los gritos. Aquí hay que concentrarse en la respiración, ésta es la que lleva el ritmo de la relación sexual.
Previo al acto mismo, siéntense frente a frente y comiencen a respirar en forma pausada y sincronizada. La idea es que él respire de tu aire y tú del suyo, es decir, cuando uno inhale, el otro debe exhalar. Esto deben hacerlo con los ojos cerrados, sintiendo la respiración por todo el cuerpo y dejando de lado todos los pensamientos. Sin darse cuenta, entrará! n en un estado de meditación profundo.

4.- Las caricias son fundamentales
Luego de la respiración y la meditación, aplíquense aceites y masajéense mutuamente por todo el cuerpo, excluyendo los genitales y los pechos. Practiquen esto durante quince minutos y luego descansen. Después, acuéstense mirándose a los ojos, y sin tocarse bésense manteniendo el ritmo de la respiración.

5.- Que los besos recorran el cuerpo
Manteniendo el contacto visual, recorran con besos el cuerpo del otro. Esta vez está permitido todo el cuerpo y debe ser realizado con mucha ternura y suavidad.

6.- Penetración tántrica
Luego de haber realizado los pasos anteriores, se da pie a la penetración, la que en el caso del tantrismo es estática. El pene se queda inmóvil dentro de la vagina, mientras continúan las caricias. Permitan que sus propios órganos actúen por sí solos y lleven su propio ritmo. Esto debe durar aproximadamente media hora.

7.- Lo úl! timo, el orgasmo
Intenten posponer el orgasmo lo máximo p! osible, acudiendo a los ejercicios de respiración y a las caricias sutiles.
Luego de dos o tres horas de amor tántrico, sus cuerpos serán uno solo y habrán llegado al punto más alto de excitación. Sólo en ese momento podrán dejarse llevar por las sensaciones y disfrutar del orgasmo que esta vez les recorrerá desde los dedos hasta la cabeza en un placer inexplicable y glorioso.



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EL SENDERO DEL TANTRA SEXUAL:Amar lentamente.-

Publicado el 6 de Abril, 2006, 13:19. en General.
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Queridos amigos,desde Barcelona les escribo donde he llegado invitado a dar unos cursos sobre el Tantra sexual y la Espiritualidad de Oriente.-Este trabajo que les envio es muy bueno y les ruego a todos mis co-moderadores extremar esfuerzos
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El Tantra es una de las pocas técnicas que permite prolongar las relaciones sexuales sin disminuir el placer ni la embriaguez.

Como comparte gran parte de sus principios con el yoga, el Tantra sigue algunos rituales a través de los cuales se puede conseguir una unión mágica con el otro, que implica una fusión física y espiritual tan potente que la intensidad de los orgasmos son multiplicados por diez y recorren todo el cuerpo. Por esta misma razón, el Tantra está muy unido al éxtasis.

¿Qué es el Tantra?
Es un conjunto de textos y ritos religiosos hinduistas en los que se explica la filosofía del ritual tántrico, que incluye la práctica del sexo consciente como camino para potenciar la sensibilidad humana y focalizar toda la energía en una satisfacción mutua.

Esto quiere decir, que es necesario disfrutar el sexo paso a paso, segundo a segundo, sin pensar en lo que vendr! á: el orgasmo. Si sólo nos focalizamos en la obtención de este fin, no nos permitimos disfrutar el presente y lo que nos hace sentir.

Por eso, los tantristas más puros descartan la eyaculación, pues consideran que es un derroche de energía, por lo que una vez al mes es suficiente para hacerlo.

Sin embargo, llevar a cabo el sexo tántrico original significa tener tiempo para meditar, para aprender a respirar y sentir cada una de las sensaciones fisiológicas que nos provoca la relación. Esto, claramente, es algo muy difícil de conseguir en nuestra era actual, por lo que el sexo tántrico se ha ido acomodando a nuestros tiempos.

Sexo paso a paso
1.- Lo menos de sexo posible
Éste es un principio básico del tantrismo puro. Para ellos lo mejor es practicar sexo una vez al mes, para así acumular energía sexual.
Si consideras que esto es una exageración, al menos prueba dejando pasar algunos días para así aumentar el deseo. Ésta es la técn! ica ideal para aquellas parejas que han perdido un poco el int! erés sex ual o que han caído en la rutina.

2.- El sexo se practica en el lugar adecuado
Es necesario convertir el dormitorio en un templo para el amor. Es decir, ilumina con velas blancas, pon muchas flores frescas y tengan a mano aceites y cremas ideales para los masajes. Ambienta también con música especial y prepara frutas y jugos refrescantes para los “intermedios”. Además, desconéctense del mundo y no permitan que nada los moleste.

3.- Aprendan a respirar
Olvídense de las palabras y los gritos. Aquí hay que concentrarse en la respiración, ésta es la que lleva el ritmo de la relación sexual.
Previo al acto mismo, siéntense frente a frente y comiencen a respirar en forma pausada y sincronizada. La idea es que él respire de tu aire y tú del suyo, es decir, cuando uno inhale, el otro debe exhalar. Esto deben hacerlo con los ojos cerrados, sintiendo la respiración por todo el cuerpo y dejando de lado todos los pensamientos. Sin darse cuenta, entrará! n en un estado de meditación profundo.

4.- Las caricias son fundamentales
Luego de la respiración y la meditación, aplíquense aceites y masajéense mutuamente por todo el cuerpo, excluyendo los genitales y los pechos. Practiquen esto durante quince minutos y luego descansen. Después, acuéstense mirándose a los ojos, y sin tocarse bésense manteniendo el ritmo de la respiración.

5.- Que los besos recorran el cuerpo
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Luego de haber realizado los pasos anteriores, se da pie a la penetración, la que en el caso del tantrismo es estática. El pene se queda inmóvil dentro de la vagina, mientras continúan las caricias. Permitan que sus propios órganos actúen por sí solos y lleven su propio ritmo. Esto debe durar aproximadamente media hora.

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